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- Feb 20 Sat 2016 13:37
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- Feb 20 Sat 2016 09:22
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- Feb 19 Fri 2016 14:42
被困電梯如何自救？
被困電梯如何自救？
如果電梯困住人怎麼辦？
電梯中途停下後，首先要保持鎮定，不要擔心連接轎廂的鋼絲繩會折斷，因為國家對電梯用的鋼絲繩有專門的規定和要求，鋼絲繩的配置不只是為承擔轎廂和額定載重量，還考慮到拽引力的大小，其抗拉強度大大地高於電梯的載重量，一般電梯都配有4根以上鋼絲繩，因此電梯是不會輕易掉到井道裡。
電梯運行中突然停電怎麼辦？
電梯運行中如果遇到突然停電或供電線路出現故障，電梯會自動停止運行，不會有什麼危險，因為電梯本身設有電氣機械安全裝車，一旦停電，電梯的制動器會自動制動，使電梯不能運行，另外，供電部門如果有計劃地停電，事先會通知的，電梯會提早停止運行。
電梯運行速度突然加快怎麼辦？
電梯的運行速度不論是上行還是下行，均應在規定的額定速度範圍以內運行，一般不會超速，如果出現超速，在電梯控制系統內設有防超速裝置，此時，該裝置會自行啟動，使電梯減速或停止運行。
電梯的轎廂門是否能被扒開？
電梯的轎廂門從外面是不能扒開的，必須用專用工具才能開啟，在裡面的乘客也絕不能扒門，即使電梯天花板有緊急出口，也不能爬出去，因為出口板一打開，安全開關就使電梯停止不動，但如出口板意外關上，電梯就可能突然開動，令人失去平衡，在漆黑的井道裡，可能會被電梯纜索絆倒，或者因踩著電梯外壁的油垢而滑倒，從電梯頂上墜落下去。
電梯蹲底或沖頂時是否對人有傷害？
電梯蹲底就是電梯的轎廂在控制系統全部失效的情況下，會錯過首層平層位置而向下行駛，直至蹲到底坑的緩衝器上停止。緩衝器就是為此而設置的防護裝置，此裝置根據電梯的運行速度的不同，分別有彈簧式、液壓式兩種，當轎廂蹲在緩衝器上時，緩衝器會對電梯轎廂的衝擊力產生緩解作用，減輕電梯內乘客受到的傷害。當轎廂衝到井道的頂部時，稱為電梯衝頂，此時由於傳動的鋼絲繩已鬆動，沒有了拽引力，轎廂已不能繼續上升，所以不必擔心電梯會衝到頂層的樓板上。
- Feb 19 Fri 2016 13:04
2016燈會活動懶人包
- Feb 19 Fri 2016 09:03
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- Feb 19 Fri 2016 09:03
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- Feb 18 Thu 2016 16:35
最強錢包整理術，原來錢要這樣放才能帶財！
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１.新錢包裡放一疊新鈔票，讓錢包記住錢的味道。
２.鈔票要按照金額大小整齊排列，方向圖案一致，才會有偏財運的好磁場。
PS.我都這樣放，原來不是龜毛阿！
３.大鈔找開成小鈔來用，很容易不小心就花掉了，這是每個人都會忽視的習性。
４.錢包裡放太多提款卡、信用卡，反而容易被引誘消費，其實身上只要放平常用的就好了。
５.零錢最好另外放，避免直接闊氣地拿鈔票付錢。
６.不知道錢包裡有多少錢的人，既是花錢如流水，那麼錢也就不理你了。
７.金額小的零錢也是可以存出旅遊基金的。
８.順手捐發票可以做善事，但是回家檢查發票可以檢討是不是又過度消費了。當然記性好的人沒有發票也可以想起來自己買了什麼。
９.錢包不只是收納鈔票而已，每天整理錢包的雜物還是必要的。
１０.重視你的錢包、和它培養感情，不可以忽視彼此間的重要性。
以上這些項目你做到幾點呢？
其實說得這麼多，最主要還是要自己培養好不花錢如流水、小錢也是錢等概念，才是讓自己開始理財的第一步。
把這篇文章分享出去，讓朋友們看看吧！
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- Feb 18 Thu 2016 15:57
高雄，您的 Uber 已經來了！猴年一元限時搭！
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- Feb 17 Wed 2016 14:34
新手媽媽教育學院～新手媽媽的3大焦慮
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時間不足的焦慮
新生兒是完全依賴的生命體，不但依賴，而且除了「以哭威脅」之外，無法清楚表達自己的需求。父母面對新生兒的第一個焦慮是：時間永遠不夠用！
想想看，新生兒每四小時要喝一次奶，每次喝完奶要拍背排氣，偶爾還會在排氣時吐奶或排便；每兩個小時左右得更換一次尿布，每次更換尿布得清潔臀部，偶爾還會發現屁股破皮發紅得上藥；睡眠型態尚未建立，不是與父母睡眠相反顛倒難以入睡，就是睡眠淺短，夜裡醒來數次。
孩子的問題搞定後，家庭的雜務整理才要開始；家庭雜物清洗歸位，個人未完成的工作才有機會開張。孩子處於嬰兒期的父母，總是在陪孩子入睡之前自己先睡著，也才知道自己忙到沒有時間休息。
時間的不足在於時間的規劃出現問題，尤其是夜晚照顧型態的建立，直接影響時間生態。
從嬰兒階段起，就應建立良好的就寢方式，不論是一起聽錄音帶或說說屬於孩子的故事，重點在於讓嬰兒帶著肯定的感覺入睡。
如果，父母能規劃夜晚的時間，妥適訓練讓孩子安心熟睡到天明，那麼，白天的忙碌只能稱為時間緊湊，時間不足的焦慮就會因夜晚來臨孩子安眠而消除。
精力不足的焦慮
嬰兒階段的問題與需求，多數父母都知道。但是，應該如何適時適度的提供協助與滿足，則深深困擾父母，尤其是當孩子有過敏體質或其他發展問題時，要花在照顧孩子的精力更是加倍。
很多初為人父母者，在育兒過程中，都會接受到許多過來人好意的提醒。這些訊息中很多是似是而非、以訛傳訛的錯誤觀念。焦慮的父母，面對過多的資訊，尤其是來自公婆妯娌的勸告與教導，反而產生更多的失敗焦慮。
因此，針對孩子的發展或生長問題，請就教專業的小兒科醫師，避免因過多的好意，掩蓋理性的分析能力，無謂耗損不足的精力。
- Feb 16 Tue 2016 15:57
如何下關鍵字，做好SEO的五大技巧
如何下關鍵字，做好SEO的五大技巧
1.問題：在論壇找尋大家都用什麼疑問句問問題。
例如：雨傘推薦？雨傘壞了怎麼修？哪家的雨傘品質較好？
2.品牌：用競爭對手的熱門來凸顯自己的品牌 (槓桿原理或稱借名揚威)
例如：比RAINSTORY傘還要有設計感、比萊登傘 (Leotern) 更堅固
3.型號
例如：大人用、兒童用、情侶用、輕型、抗 UV
4.口語/方言/書面用法/錯別字
- Feb 16 Tue 2016 10:58
這次農曆過年假期，龍哥全台跑透透...
這次農曆過年假期，龍哥全台跑透透...
2/8 棗子樹。港式飲茶-忠言店 214寢室聚餐 http://on.fb.me/1PVTCEY
2/8 高雄捷運美麗島站-穹頂大廳 http://on.fb.me/1Wm0lZ4
2/9 中社觀光花市 http://on.fb.me/1PydzjC
2/9 西門町 http://on.fb.me/1PydEDW
2/10 武陵農埸 http://on.fb.me/20xVVQ3
2/11 永樂觀光夜市商圈 http://on.fb.me/1PLCSwG
2/11 國立故宮博物院南部院區 http://on.fb.me/1oezIds
2/12 屏東熱帶農業博覽會 http://on.fb.me/1oCuHMe
2/12 東港東隆宮 溫府王爺廟 http://on.fb.me/1ohweaJ
2/13 高雄懷舊茶館（舊耕讀園） 大樹國中同學會 http://on.fb.me/1QgjSWl
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- Feb 15 Mon 2016 16:30
讓你站起來的不是雙腳，而是夢想與意志力。
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- Feb 15 Mon 2016 10:29
開工了，你收心了嗎？
開工了，你收心了嗎？
記得以前當兵時，每次休假完畢，晚點名時，就是要跳收心操，所以晚餐不能吃太多，不然全部都會吐出來！
出社會工作後，收心在於自斂，自我管理，自我要求。
我家小孩要會考了，但他覺得不管考得怎樣，最後還是要工作，覺得要把握當下，之後才能回憶"我的少女時代"...
我也常跟他說，讀書是一個過程，在陶冶心性，一個人未來是否有成就在於是否會自我管理，對的時間做對的事...
心態改變了，後面的道路就順了；
心定確實了，就清楚自己方向了；
知道自己為什麼奮戰？如何前進？
一步一腳印踏實的邁向那個目標，
- Feb 14 Sun 2016 15:59
不為失敗找理由，只為成功找方法。
不為失敗找理由，只為成功找方法。
沒有播種，何來收穫；
沒有辛苦，何來成功；
沒有磨難，何來榮耀；
沒有挫折，何來輝煌。
- Feb 14 Sun 2016 14:26
12星座最佳約會方式
- Feb 13 Sat 2016 15:42
想要英文更加進步，《Ontouch Dictionary》《在觸摸詞典-彈出》（Android）幫助你
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在手機上若你也想使用英英字典，可以參考這款《Ontouch Dictionary》離線英語彈出詞典，啟動程式後，只要使用手機本身的複製文字功能，就能在複製後立即彈出字典視窗，有需要的話可聽取發音，字典內容若發現有看不懂的單字，可再次複製查詢字典，可一直如此的循環查詢下去，沒有問題。
切換到「ADD」可手動新增或刪除單字。「RECENT」則可看到之前查詢過的單字唷！
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- Feb 13 Sat 2016 15:01
冬季新養生法寶：粥療
冬季新養生法寶：粥療
冬天要先顧好腸胃，才能有效吸收營養，讓身體維持溫暖。
粥屬於性平的食物，溫和不刺激，各種體質的人幾乎都適合食用。黑色食材多能入腎，黑芝麻、黑木耳、黑豆都是很好的食材。
煮粥不用太過複雜，1~2種食材、藥材，相搭配就可以熬出一碗營養的粥品，想要營養更均衡，可以適量加入蔬菜。
可以多選擇溫熱性的冬季蔬菜，芥菜、韭菜、大頭菜（又稱蕪菁）都很適合。冬天因為寒冷，也可以在粥裡面加入適量生薑、蔥白，增加抵抗力，預防感冒。
早上7~9點是護胃的時辰，因此晨起來一碗粥，可以達到護養胃氣的效果。除了搭配的食材外，選米也有學問。
梗米類似現在的蓬萊米，也是一般常吃的白米，口感香甜、有嚼勁，含有優質蛋白質與礦物質。糙米則因為沒有完全脫殼，比白米保留更多米糠層的纖維質和鎂、鋅、磷、鉀等礦物質，胚芽則含有蛋白質和維生素B群，營養豐富。
但糙米、小麥胚芽、豆類等食物的磷含量也比較高，每100克就含有大於300毫克的磷，患有高血磷、慢性腎衰竭的人要適量攝取。
粥也並非適合所有人食用，飯煮成粥以後，裡頭的醣從大分子變為小分子，身體吸收快，因此會有血糖快速上升的情形。建議，糖尿病患者就要儘量少吃粥。
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- Feb 12 Fri 2016 14:45
不是你的能力決定了你的命運，而是你的選擇，決定了你的命運。
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世界潛能激勵大師―安東尼羅賓說：
我不會花一秒鐘去改變任何一個人，除非他自己一定要改變。
很多人不改變，
總說我没有這個、没有那個，
缺這個、缺那個，
等這個、等那個，
因為這個、因為那個…
其實你真正缺乏的就三個字：做決定。
記住：
不是你的能力決定了你的命運，而是你的選擇，決定了你的命運。
敢於做決定―證明你勇氣。
敢於理智做決定―證明你睿智。
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- Feb 12 Fri 2016 14:41
寒流強襲你該如何禦寒？醫師說別再這樣做
寒流強襲你該如何禦寒？醫師說別再這樣做
寒流強襲，民眾保暖禦寒各出奇招，但卻有不少迷思。
有人深信天冷來杯烈酒能暖身，但醫師提醒，酒醉路倒是失溫一大主因，因為酒精下肚反易導致全身體溫下降；另外，寒流來襲時享受露天溫泉，好不愜意，但在醫師眼裡卻是引發腦中風的危險行為。
▇正確禦寒不傷身
1.小酌紅酒、藥酒可使身體發熱，但不可狂灌高粱、伏特加、威士忌等烈酒
2.麻油雞、羊肉爐雖可暖身，但心血管疾病患者要節制，建議少喝湯
3.外出時注意頭頸部及四肢末端的保暖，要穿戴帽子、手套、口罩或襪子
4.洗頭前先洗澡，勿直接用水沖頭
5.若剛喝過酒，或等大餐，要避免飯後馬上泡湯
6.泡湯、洗三溫暖溫度切勿超過40度，且勿直接跳入熱、冷水池裡
7.室內開暖氣
8.擦乳液、凡士林讓皮膚保濕
