哈佛大學研究實證，「蔬菜湯」可達到9大功效！
我長年在美國哈佛大學留學，研究癌症與免疫功能，在《科學》（Science）、《自然》（Nature）等國際頂尖期刊發表許多論文。
綜合長期以來的研究結果，誕生出「常備抗癌蔬菜湯」。
來我醫院求診的病患，我也鼓勵他們喝「常備抗癌蔬菜湯」治療疾病。
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- May 08 Fri 2020 17:25
哈佛大學研究實證，「蔬菜湯」可達到9大功效！
- May 07 Thu 2020 17:46
用錯橄欖油，等於吃「回鍋油」
用錯橄欖油，等於吃「回鍋油」
橄欖油較適合低溫烹調，若加熱溫度到達發煙點，讓油脂氧化，反會形成回鍋油問題，嚴重危害健康。
煮菜時，很多人會以油鍋冒煙作為「夠熱」的判定點，這是很危險的作法。
因為，如果看到鍋裡油品持續冒出煙，代表油已經被加熱到超過「發煙點」，當油到達發煙點時，油品就會氧化變質，有害健康。
- May 06 Wed 2020 18:04
白米是「死亡食物」？
白米是「死亡食物」？
米飯是中國人的主食，但一般人習慣吃白米飯，但在新谷醫師眼中，這是死亡食物，一點營養也沒有，要吃糙米才健康。
近年來，很多人認為碳水化合物會使人發胖，因此最好盡可能減少白飯的攝取量。
- May 06 Wed 2020 18:04
白米是「死亡食物」？
白米是「死亡食物」？
米飯是中國人的主食，但一般人習慣吃白米飯，但在新谷醫師眼中，這是死亡食物，一點營養也沒有，要吃糙米才健康。
近年來，很多人認為碳水化合物會使人發胖，因此最好盡可能減少白飯的攝取量。
- May 06 Wed 2020 18:04
白米是「死亡食物」？
白米是「死亡食物」？
米飯是中國人的主食，但一般人習慣吃白米飯，但在新谷醫師眼中，這是死亡食物，一點營養也沒有，要吃糙米才健康。
近年來，很多人認為碳水化合物會使人發胖，因此最好盡可能減少白飯的攝取量。
- May 06 Wed 2020 18:04
白米是「死亡食物」？
白米是「死亡食物」？
米飯是中國人的主食，但一般人習慣吃白米飯，但在新谷醫師眼中，這是死亡食物，一點營養也沒有，要吃糙米才健康。
近年來，很多人認為碳水化合物會使人發胖，因此最好盡可能減少白飯的攝取量。
- May 06 Wed 2020 18:04
白米是「死亡食物」？
白米是「死亡食物」？
米飯是中國人的主食，但一般人習慣吃白米飯，但在新谷醫師眼中，這是死亡食物，一點營養也沒有，要吃糙米才健康。
近年來，很多人認為碳水化合物會使人發胖，因此最好盡可能減少白飯的攝取量。
- May 05 Tue 2020 17:17
咀嚼動作居然可防蛀牙
咀嚼動作居然可防蛀牙
咀嚼有助口腔健康！
適逢3月20日「世界口腔健康日（World Oral Health Day）」，台灣口腔照護協會理事長黃耀慧醫師推廣「檢、刷、線、嚼」愛牙四首則，呼籲定期檢查、刷牙、用牙線、咀嚼無糖口香糖來防止蛀牙，表示咀嚼有助於唾液分泌，能中和酸性、清潔殺菌等作用，研究證實正確咀嚼無糖口香糖有助降低28%蛀牙機率，可做為口腔衛生輔助措施。
世界口腔健康日 口腔健康全民一起來
- May 05 Tue 2020 17:17
咀嚼動作居然可防蛀牙
咀嚼動作居然可防蛀牙
咀嚼有助口腔健康！
適逢3月20日「世界口腔健康日（World Oral Health Day）」，台灣口腔照護協會理事長黃耀慧醫師推廣「檢、刷、線、嚼」愛牙四首則，呼籲定期檢查、刷牙、用牙線、咀嚼無糖口香糖來防止蛀牙，表示咀嚼有助於唾液分泌，能中和酸性、清潔殺菌等作用，研究證實正確咀嚼無糖口香糖有助降低28%蛀牙機率，可做為口腔衛生輔助措施。
世界口腔健康日 口腔健康全民一起來
- May 05 Tue 2020 11:03
辦 兆豐信用卡 送的 行李箱
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我是辦 Mega One 一卡通聯名卡 兆豐銀行 兆豐金控 兆豐信用卡
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你也可以馬上點網址，線上辦卡，不受疫情影響
- May 04 Mon 2020 14:31
兆豐銀行 兆豐金控 兆豐信用卡 文件上傳 注意事項
- May 04 Mon 2020 11:19
專家教你怎麼吃蛋殼 沒錯，吃蛋殼
專家教你怎麼吃蛋殼 沒錯，吃蛋殼
吃西瓜時，你會吐掉種子嗎？煮芹菜把葉子都摘掉，只吃梗？蘋果啃一圈，留下蘋果核丟棄？
最新的飲食趨勢告訴我們，我們應該盡可能吃掉每一口食物，包括上述的西瓜子、芹菜葉、蘋果核。
這個觀念一開始是為了環保，減少食物浪費。
- May 04 Mon 2020 11:19
專家教你怎麼吃蛋殼 沒錯，吃蛋殼
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吃西瓜時，你會吐掉種子嗎？煮芹菜把葉子都摘掉，只吃梗？蘋果啃一圈，留下蘋果核丟棄？
最新的飲食趨勢告訴我們，我們應該盡可能吃掉每一口食物，包括上述的西瓜子、芹菜葉、蘋果核。
這個觀念一開始是為了環保，減少食物浪費。
- May 03 Sun 2020 21:10
3種常見沙發的清潔保養不馬虎！
3種常見沙發的清潔保養不馬虎！
有人說客廳是一家精神展現最重要的空間，而沙發身為客廳之中的主角，不只是家的門面擔當，更是讓人回家後能徹底放鬆的所在。
但試想，當你想陷進柔軟的沙發世界時，卻撇見乾淨潔白的椅面東髒一塊、西黑一角，不免影響原先想要紓壓放空的心情。
- May 02 Sat 2020 14:44
抬腳消除腿部水腫！
抬腳消除腿部水腫！
多數人對於造成自己腿部看起來粗壯的原因不是很清楚，但如果不知道原因，就無法對症下藥，也無法讓自己的粗壯腿變細了，因此，想要消滅粗壯腿，當然就要先知道自己的粗壯腿屬於哪種類型。
造成腿部粗壯的原因大致有三種：一是脂肪為主的脂肪腿，二是因為運動過度造成肌肉發達的肌肉腿，三則是身體循環不好造成的體質性水腫腿。
那麼，究竟要怎麼分辨這三種原因呢？方法很簡單。
- May 02 Sat 2020 11:42
越線即受罰 高雄75路口 雷射感應抓違規 機車 汽車 台灣
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- May 01 Fri 2020 21:02
豐光稅月 繳綜所稅 兆豐卡最優惠
- May 01 Fri 2020 14:46
相信，就會帶來力量！
相信，就會帶來力量！
很多人喜歡一直問，某個點卡住了，當然茫茫然，還一直問沙鍋到底在哪裡，頭都痛了，行行好唄。
同年同月同日甚至同時生的人那麼多，為何結果與反應總是不一樣呢？
對應關係的力量所造成的影響才是最主要的關鍵，也就是說『我』與後天環境及遇到什麼樣的人事物將牽動『我』的命運。
- May 01 Fri 2020 11:05
VMAlife Zinzino 加強版的個人電子商務網站和後臺
- Apr 30 Thu 2020 14:31
早餐喝鮮果汁，排毒又瘦身？
早餐喝鮮果汁，排毒又瘦身？
相信大家一定聽過，早上剛起床時，喝一杯新鮮的現榨果汁，可以促進代謝、養顏美容，這個論點的可信度，又有多少呢？
增加飽足感
以新鮮果汁當作早餐，其實是另一種早餐的選擇，並非沒有所謂的好壞之分。
